Les thématiques fréquemment abordées :
Le travail en Gestalt permet d’explorer comment chacun entre en relation, ce qui se joue dans l’espace entre deux personnes, et d’ouvrir de nouvelles possibilités de contact.
L’accompagnement s’inscrit dans un cadre clair, sécurisant et confidentiel :
Ensemble nous explorons votre façon d'entrer en relation pour mettre des mots sur ce qui est vécu, vous aider à retrouver une présence plus ajustée à soi et à l’autre, expérimenter des manières d’être en lien plus vivantes et conscientes.
La thérapie n’est pas un lieu de conseil, mais un espace d’exploration et de conscience, au service de votre cheminement.
La Gestalt ne cherche pas à corriger, mais à rendre conscient, afin que chacun puisse retrouver sa liberté de choix.
La Gestalt thérapie accompagne les moments où quelque chose, dans la relation à soi ou aux autres, demande à être regardé autrement.
J’ai choisi cette approche pour sa capacité à accueillir l’expérience telle qu’elle se présente, dans le corps, les émotions et la relation.
En tant que praticienne Gestalt, j’accompagne des personnes en thérapie individuelle qui traversent des périodes de questionnement, de tension ou de transition. Le travail porte sur la manière dont chacun entre en relation, communique, se protège ou s’éloigne, afin d’ouvrir des possibilités plus conscientes et plus ajustées.
La Gestalt offre un espace pour mettre des mots, faire sens et retrouver un contact plus vivant avec soi et avec l’autre.
Publié le 14 Septembre 2025
Ma première rencontre avec Nathalie a été à l’occasion de l’atelier « trouver confiance en soi ». Nous avons notamment fait des jeux de rôle pour oser dire NON, par exemple refuser une invitation, de prêter de l’argent, etc. Dire non a souvent été compliqué pour moi. Peur de décevoir, de la réaction, du rejet, etc. Mais en réalité, dire NON à une sollicitation, c’est se dire OUI à soi et généralement, l’interlocuteur réagira bien si la réponse est claire, ferme, polie. « c’est gentil, mais je vais devoir décliner » et si la personne relance : « je ne peux pas, je te demande de ne pas insister ». Nathalie m’a fait prendre conscience que dire « non » n’était pas si compliqué. Par exemple : dire non à mon ex mari alors qu’il ne m’intéressait pas. Il aurait suffi que je lui dise dès le départ : je te demande de ne plus m’appeler, je ne souhaite rien avec toi et te souhaite bonne continuation. Je remettais souvent cette réponse à plus tard… J’ai fait beaucoup d’autres thérapies et de développement personnel, mais avec Nathalie, c’est le TGV, elle me fait prendre conscience de beaucoup de points en un temps record : les relations avec mon entourage, mes réactions, etc.. Elle donne des clés pour aller mieux. C’est une femme chaleureuse, bienveillante. Mon seul regret : ne pas l’avoir connu plus tôt, Ca m’aurait évité bien des soucis et une vie plus en accord avec mes valeurs. Je recommande. Un grand merci Nathalie.
Lire la suite...Publié le 07 Juin 2025
Je suis ravie d’avoir pu bénéficier de ce coaching et le recommande à tous. L’accompagnement de Nathalie m’a permis d’aborder des questions centrales et de revoir ma trajectoire professionnelle et personnelle de manière plus cohérente et plus sereine. S’appuyant sur une méthode précise, elle a conçu nos séances selon un déroulé personnalisé permettant un travail de fond réalisé de manière progressive et dans un grand climat de confiance.
Lire la suite...
Publié le 10 Janvier 2026
Natalie m’a réellement impressionné par la qualité de son accompagnement. Elle a su poser les bonnes questions et m’apporter des conseils justes et pertinents, toujours orientés vers mes objectifs. Le travail sur soi n’étant pas chose aisée, sa douceur, son écoute et son grand professionnalisme m’ont permis d’aller en profondeur et d’avancer concrètement. Un immense merci à Natalie.
Lire la suite...