Explorer la relation à soi, et à l'autre
Les thématiques fréquemment abordées :
- difficultés relationnelles et affectives
- communication au sein du couple
- répétitions de schémas, conflits ou éloignement
- questionnements autour de l’engagement, ou de la séparation
- besoin de retrouver du lien, de la clarté ou du sens
- surcharge mentale
- difficulté à déléguer
- thérapie de couple
Le travail en Gestalt permet d’explorer comment chacun entre en relation, ce qui se joue dans l’espace entre deux personnes, et d’ouvrir de nouvelles possibilités de contact.
Identifier et sortir des schémas répétitifs
Vivre ses relations et situations avec plus de liberté et de justesse.
Comment ça marche ?
L’accompagnement s’inscrit dans un cadre clair, sécurisant et confidentiel :
- un espace d’écoute bienveillant et sans jugement
- le respect du rythme, de l’histoire et des limites de chacun
- une confidentialité des échanges
- des séances régulières de 45'
- une posture de praticienne engagée, présente et responsable
En Gestalt thérapie, ensemble nous explorons votre façon d'entrer en relation pour mettre des mots sur ce qui est vécu, vous aider à retrouver une présence plus ajustée à soi et à l’autre, expérimenter des manières d’être en lien plus vivantes et conscientes.
La thérapie n’est pas un lieu de conseil, mais un espace d’exploration et de conscience, au service de votre cheminement.
La Gestalt ne cherche pas à corriger, mais à rendre conscient, afin que chacun puisse retrouver sa liberté de choix.
Mon parcours et mon approche
Chaque parcours de vie est unique. Pourtant, nous traversons tous des moments où nous pouvons nous sentir dépassés, fragilisés ou en quête de sens. C'est dans ces périodes de transition que naît souvent le désir de mieux se comprendre et de retrouver un nouvel élan.
Une épreuve de vie personnelle m'a conduite à entreprendre un profond travail sur moi-même. Cette expérience a profondément transformé mon regard sur l'humain et m'a naturellement menée vers la Gestalt-thérapie, une approche humaniste qui place la relation, la conscience de soi et la responsabilité au cœur du changement.
Aujourd'hui, je suis Gestalt praticienne certifiée, formée à l'École Humaniste de Gestalt, et certifiée en Coaching d'Impact.
J'accueille les adultes en thérapie individuelle et en thérapie de couple, dans mon cabinet situé à Paris 9 ou en visioconférence. J'accompagne notamment les personnes confrontées au stress, à l'anxiété, au manque de confiance en soi, aux difficultés relationnelles, au surmenage, aux périodes de transition ou à toute situation où il devient difficile d'avancer seul.
Je vous accueille dans un espace d'écoute, de confiance et de confidentialité où chacun peut déposer ce qu'il traverse, mettre des mots sur son vécu et explorer de nouvelles façons d'être en relation avec soi-même et avec les autres.
Ma pratique s'appuie sur une conviction profonde : chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer. Mon rôle n'est pas d'apporter des réponses toutes faites, mais de vous accompagner avec présence, bienveillance et engagement afin de remettre du mouvement là où vous vous sentez aujourd'hui bloqué, retrouver de la clarté et avancer vers une vie plus sereine, plus libre et plus fidèle à ce qui est essentiel pour vous.
Vous êtes intéressé.e par un accompagnement en Gestalt Thérapie? Où vous souhaitez découvrir le Coaching d'Impact ? Contactez-moi
Publié le 10 Janvier 2026
Natalie m’a réellement impressionné par la qualité de son accompagnement. Elle a su poser les bonnes questions et m’apporter des conseils justes et pertinents, toujours orientés vers mes objectifs. Le travail sur soi n’étant pas chose aisée, sa douceur, son écoute et son grand professionnalisme m’ont permis d’aller en profondeur et d’avancer concrètement. Un immense merci à Natalie.
Lire la suite...Publié le 14 Septembre 2025
Ma première rencontre avec Nathalie a été à l’occasion de l’atelier « trouver confiance en soi ». Nous avons notamment fait des jeux de rôle pour oser dire NON, par exemple refuser une invitation, de prêter de l’argent, etc. Dire non a souvent été compliqué pour moi. Peur de décevoir, de la réaction, du rejet, etc. Mais en réalité, dire NON à une sollicitation, c’est se dire OUI à soi et généralement, l’interlocuteur réagira bien si la réponse est claire, ferme, polie. « c’est gentil, mais je vais devoir décliner » et si la personne relance : « je ne peux pas, je te demande de ne pas insister ». Nathalie m’a fait prendre conscience que dire « non » n’était pas si compliqué. Par exemple : dire non à mon ex mari alors qu’il ne m’intéressait pas. Il aurait suffi que je lui dise dès le départ : je te demande de ne plus m’appeler, je ne souhaite rien avec toi et te souhaite bonne continuation. Je remettais souvent cette réponse à plus tard… J’ai fait beaucoup d’autres thérapies et de développement personnel, mais avec Nathalie, c’est le TGV, elle me fait prendre conscience de beaucoup de points en un temps record : les relations avec mon entourage, mes réactions, etc.. Elle donne des clés pour aller mieux. C’est une femme chaleureuse, bienveillante. Mon seul regret : ne pas l’avoir connu plus tôt, Ca m’aurait évité bien des soucis et une vie plus en accord avec mes valeurs. Je recommande. Un grand merci Nathalie.
Lire la suite...Publié le 07 Juin 2025
Je suis ravie d’avoir pu bénéficier de ce coaching et le recommande à tous. L’accompagnement de Nathalie m’a permis d’aborder des questions centrales et de revoir ma trajectoire professionnelle et personnelle de manière plus cohérente et plus sereine. S’appuyant sur une méthode précise, elle a conçu nos séances selon un déroulé personnalisé permettant un travail de fond réalisé de manière progressive et dans un grand climat de confiance.
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Publié le 28 Juillet 2026
(Traduit par Google) Nathalie a transformé ma vie en quelques séances plus positivement que d'autres personnes en des années. Son approche gestaltiste m'a permis de surmonter des difficultés relationnelles au travail et de mieux me comprendre. Son approche est à la fois personnelle et rigoureuse, d'une clarté remarquable. Elle possède une sensibilité hors du commun qui lui permet d'accéder à des aspects de vous-même parfois insoupçonnés. Je la recommande sans hésitation. César C. (Avis d'origine) Nathalie has brought me more positive change in my life in a few sessions than other people in years. Her Gestalt therapy approach helped me overcome work relationship difficulties and better understand myself. Her approach is personal, yet scientific and remarkably clear. She possesses an unusual sensitivity that allows her to access areas within you which might surprise you. I recommend her with no reservations. Cesar C.
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